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ジャンプスタート

"美健スキルゲット”

"美健スキルゲット”

"美健スキルゲット”

健康美を求める

女性専用プリメイドプログラム


美筋肉・美尻学の2種から

お選びいただけます


こんな方におすすめ

美筋学

"美健スキルゲット”

"美健スキルゲット”

美バディを手に入れたい

全身のメリハリをつけたい

引き締めたい 

美尻学

"美健スキルゲット”

美尻学

まあるく上向きなお尻がほしい

扁平尻を解消したい

脚長美人になりたい

多くの受講者から2~3週間でカラダの変化を実感したとお声をいただけてます

  スウェクシーが目標のカラダへ導くに重視しているのは「鍛えたい筋肉」「落としたい贅肉」へ適切なトレーニングと効率の良い順序。

目的に合わせプログラムとコースを選び、60分のマンツーマントレーニングと安心サポートで知識と技術をしっかり学ぶことが出来ます。


内容

プリメイド プログラム ボディチェック マンツーマン エクササイズ 解説 ビデオ フォローアップ  安心 スウェクシー 美尻学 美筋学

ボディチェックで健康状態、フィットネスレベルを確認し、カラダに合わせたトレーニングをするので初心者さんも安心。

サポートが充実しているので自分でトレーニングを継続をすることも容易になります。

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レベルアップ・デラックスコースは3週間~4週間に1回ペースで、次のレベルへと進むトレーニングセッションを受講いただきます。

下のオンライン予約からブッキング可能です。*新規のご予約は月の定員があります。

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